口内炎がひどい…
しかも舌の先にある。
ほっといたら大きくなって、まずい感じになってます。
痛くて集中力続かないし
食欲ない。
とりあえずビタミンをとらねばなるまいと
ブロッコリーやらパプリカやらを買ってみた。
ついでにサツマイモ。
サツマイモってビタミン豊富で美容にすごくいいらしい。
とくに焼き芋はビタミンを壊さない優れた調理法と、美味しんぼで山岡さんが言ってた…！
というわけで作りました。
自家製焼き芋。
濡らした芋をアルミで包み、
160度のオーブンに放り込む！！
そのまま80分焼く。
うちのオーブンは90分➕しばらく放置(取り出すの忘れてたとも言う)
でちょうどよかったです。
焼き芋だ！
ねっとり甘い。おいしい。
でも口内炎には辛いです！
しくじった((((；ﾟДﾟ)))))))
でも熱いのが美味しいんじゃん！？
…しばらく治らないかもしれません。
