先週末のモーニング。
ダイエット中なのに食べ過ぎだよね！
フレンチトーストまで載っちゃってね！
でもバランスはとても良い✨
前日にちょっと落ち込むことあったので
仕方なかったの…
たぶん今週末も同じことで落ち込むけど
群馬は警戒度4だし、まん防さんだし
お店もまたモーニングは休止かな。
画像見て、筋トレして乗り越えますね。
体重は1キロ減ったけど
慣れない運動を始めたからか
食事に神経を使いすぎて栄養足りないのか
暑さのせいなのか
だるいし眠い🥱💤
たぶん最後のが一番こたえてると思う。
クーラーの部屋と外気の気温差についていけない…ガクンて体重くなる😱
たぶんもうすぐ溶けてなくなる。
ようし、相方のBCAAを飲んでみよう…
そういえば相方、
この間ジムへ行くので、その日に限ってアルミホイルにBCAA(レモンライム味)を包んで持って行ったら、偶然警察の抜き打ちの取り締まりで車を止められ、ヤバい薬と疑われたそうな😱
警察官にその場で舐めてもらい、「ほんとだ。レモン味だ」とことなきを得たそうですが、そんなことも時にはあるので
いかにもな持ち歩き方はしちゃダメですな（笑）しかし運が悪すぎる🤤
オリンピック期間はけっこう目を光らせてるようなので、ご注意を！
